學習媽咪的小天地

女醫師告訴你醫美不願透露的真相。
破除保養迷思教你美麗秘訣！

　　每日凌晨入睡，肌膚暗沉不曾有。
　　喜歡吃油炸物，痘痘從未找上門。
　　她是盧靜怡，一位三個孩子的媽，無齡美顏令人驚奇！

　　保養呵護身體肌膚，打造零瑕疵美肌，贏得美麗不能只靠直覺！

　　本書寫給，未曾好好保養，已經日日保養，甚至放棄保養的愛美大眾。

　　皮膚是人體最大的器官，亦是人體接觸外在最親密的第一道防線。本書由醫美名醫盧靜怡，針對日常常見的皮膚問題、保養步驟、醫學美容的迷思，提供讀者最詳盡的解析。是一本愛美人士必讀的美麗聖經，美容人士必修的美肌課程，男女老少皆宜的醫學美容書籍。

　　愛美是天性的使然，完美是本能的追求，打造無齡肌膚由你來！本書提供完整皮膚症狀解說，讓你困擾已久的黑眼圈、青春痘、魚尾紋，從此避不見面、徹底根除！觀念要正確，步驟要確實，盧醫師親身見證教你打造Q彈緊緻的白金級肌膚。

　　此外，求好再求美，盧醫師在本書裡以專業角度告訴你，不用動刀的醫學美容與微整形的風險，讓你認識醫學美容的功效與目的，衡量需求並對症下藥。貨比三家不吃虧，品質信賴最重要！術前術後停看聽，醫學美容認識不得少，讓你肌膚健康又美麗！最後，盧醫師也在書中分享她個人的美麗秘訣，年近40歲，已有三個小孩的她，至今仍然擁有健康自然如嬰兒般的Q彈肌膚。她可以做到，一般人也一定行！

本書特色

　　破除你保養的迷思，打造Q彈緊緻的白金級肌膚

　　勤敷臉就能擁有一切？
　　雞蛋、天然蘆薈、絲瓜水、面膜，這些都是常見的敷臉清單。但是這些只是保養成份，平日清潔最重要，觀念改變，美麗即來！

　　清完粉刺代表臉部清潔？
　　清完粉刺後需要加強肌膚抗炎修護，適量擦拭抗生素預防感染，做好保溼工作，才是讓粉刺不再來的法寶與小撇步！

　　去角質的動機與危機？
　　過度去角質有可能會造成皮膚受傷，讓肌膚更加敏感而脆弱！日常只要適時加入代謝角質的產品即可，粗糙感將會消失不見！

　　卸妝油真的能夠卸乾淨？
　　不見得人人皆需要使用到卸妝產品。卸妝效果再好的卸妝油，也是需要搭配膚質特性和使用方法，才能達到預期的效果！

　　可不可以不要擦化妝水？
　　化妝水很重要，但許多人往往只會越噴越乾，皮膚反而更加脆弱，選擇適合自己膚質特性的保溼步驟，才是上上策！

　　你的玻尿酸真的打對了嗎？
　　玻尿酸讓人揮別過去小針矽膠美容的夢魘，但並非任何一項治療都毫無風險，一旦技術不純熟和評估錯誤，仍會造成不良效果！

　　打完肉毒變假臉？
　　施打肉毒桿菌的目的是放鬆肌肉，但無法「拉緊」肌肉，一旦「鬆過頭」，經常造成表情怪異或影響腺體與顏面神經，看似簡單的治療，仍要留意它所帶來的風險。

　　柔膚雷射的後遺症？
　　低能量雷射治療，若能量過度增加或是過於頻繁施打，可能造成色素沉澱甚至是脫色斑產生，且隨著市面價格戰大打出手，勢必影響醫療品質，仍須注意、慎選！

作者簡介

盧靜怡

　　「皮膚好到看不見毛孔！」這是一般人對她的印象，卻不知道其實她從小就為問題膚質所苦。當年因為教授一句「仁術可以靠專業訓練，仁心卻只能來自能親身體認病患的苦」，讓她毅然決定成為皮膚科醫生。她是三個小孩永遠睡不夠的上班族媽媽，卻擁有人人稱羨的白金級肌膚。

　　享有醫美界美魔女之稱的盧靜怡醫師，經常破除大眾的皮膚迷思，廣受非凡新聞、東森新聞、TVBS等新聞媒體爭相訪問，也曾擔任《健康兩點靈》、《康熙來了》節目專業醫師，為明星名人解決困擾已久的肌膚問題。部落格每日近2000人次，共同見證盧醫師美麗的奇蹟。她以專業的知識與精湛的醫術告訴您，如何在日常的忙碌和年齡的追趕下實踐無齡美肌。

　　專業資歷：
　　長庚大學醫學系畢業。畢業現任盧靜怡皮膚專科診所院長，iSkin 醫學美容聯盟醫務教育部主席。曾任台北長庚紀念醫院皮膚科主治醫師、林口長庚兒童醫院皮膚科主治醫師、長庚醫院醫學雷射美容中心主治醫師、中華民國皮膚科專科醫師、中華民國醫用雷射學會會員、美國皮膚科醫學會會員(AAD)、台北市中醫師公會特聘講師、台灣抗老醫學會特聘講師，並獲得THERMAGE電波拉皮專業訓練證書、FRAXEL飛梭雷射專業訓練證書、MOSAIC 微創奈米雷射專業訓練證書、韓國 CCLMS協會研究專員。