學習媽咪的小天地

你是否經常感覺身體不適，容易疲勞、頭暈目眩、渾身乏力、手腳發麻？你是否稍微活動一下就氣喘噓噓、走幾步路就雙腿疼痛甚至抽筋……其實，這些不適症狀都是人體所發出的求救信號，提示你身體內部已經出現問題。

人體是一部高智能的儀器，當疾病來襲之前就會發出警報，以它特有的語言昭示我們，如果我們能夠在第一時間讀懂這些「語言」背後所隱藏的「密碼」，並立即採取有效的防治措施，就能夠將疾病扼殺於「搖籃」裡，確保身體健康常青。

本書特色

每個人都必須高度重視人體所發出的疾病訊號，因為忽視小病而任其發展，必將導致嚴重的後果。

但不幸的是，我們往往到了這樣一種無法挽回的情境，才會真正感受到疾病的恐怖和生命的可貴。毫無疑問，這是人類對生命無知的體現。

事實上，這些「悲劇」都是可以避免的，因為人體早早就對我們發出了警報。我們為什麼不試著去傾聽，去解讀呢？

本書從人體的神奇康復功能入手，全面解析人體語言的密碼，向你解說疾病早期透露出來的訊息，根據這些知識，你就能在身體出現不適症狀時對自己的健康狀況先行進行粗步診斷，及早發現萌芽的病魔，並在其惡化之前就將之連根拔起。

此外，本書還深入淺出地解析人類養生之道，並提出了「習慣決定生老病死」的最新養生觀點，倡導每個人都應按照生命發展的規律，在生活中做自己最好的醫生，這樣才能擁有一個健康的身體。

作者簡介

海文琪

畢業於山西中醫學院，從醫三十餘年，積累了豐富的中、西醫臨床經驗，專精於治療各種疑難病症。著有：《人體語言密碼》……等書。