學習媽咪的小天地

女醫師教你既經濟又有效的保養法！讓肌膚天天像新生！
有了醫學美容，就可以永遠解決所有肌膚問題嗎？錯！
肌膚重生力低落，就連整型也救不了你！
皮膚出狀況，擦了藥膏好得快？錯！
含有類固醇的藥膏是甜蜜的毒藥治標不治本！
皮膚要好就像蓋房子要打地基，不能光靠表面保養！
10ޝ養＋90޿養＝100޽膚質
從身體內在調理，啟動「肌膚重生力」才是好皮膚的關鍵！
女醫師教你蜂蜜肌養成術！
只要【四周實踐計畫】讓你不長斑、不長痘！

．你深受問題肌膚的困擾嗎？
　　全身癢到快發瘋！臉色看起來總是暗沉、沒精神？
　　已經過了青春期，痘痘怎麼還是一直冒？頭髮一直掉，令人束手無策？

．年紀越大，肌膚也越來越糟，該怎麼辦？
　　雖然沒有什麼大不了的肌膚問題，但是隨著年紀的增加，肌膚變得越來越粗糙，皺紋、黑斑快速增加，即使用了昂貴的保養品，每天努力保養，卻和「好膚質」越走越遠……。

．靠著整形、微整形能解決一切的肌膚問題？
　　大家以為靠著整形、微整形，就能立即變美，但是卻往往有人導致肌膚問題更加嚴重！請記住，當肌膚失去重生力時，整形對肌膚會是更大的傷害！

　　當你擁有以上惱人的問題時，大部分的人都會想到從肌膚上做改善，結果擦了藥膏或是保養品，卻無法改善，原因在於啟動內在的「肌膚重生力」，才是好肌膚的關鍵！就讓韓國最具公信力的韓醫師，教你由內而外的調理，養出好膚質，讓你不化妝也美麗！

本書特色

【特色1】美女韓醫師，啟動你的美肌模式
　　為什麼每天勤保養，肌膚還是沒辦法乾淨透亮？為什麼用了昂貴的保養品，痘痘粉刺還是如影隨形？塗塗抹抹的擦拭保養，幾乎是現在每個女生每天的「例行公事」，不過除了外在的保養，美女韓醫師更要告訴大家，啟動肌膚內在重生力，才是好肌膚的關鍵！

【特色2】運動x穴道按摩x茶飲，啟動肌膚重生力！
　　好肌膚的關鍵在於肌膚重生力，要啟動重生力一點都不難，只要透過簡單的運動、呼吸法、穴道按摩、漢方茶飲等方式進行調理，讓肌膚能由內而外的透亮出光澤來！

【特色3】徹底根除！擺脫惱人的問題肌
　　你有青春痘、黑痣、肌膚乾癢、掉髮、顏面潮紅等皮膚問題嗎？總是不斷向皮膚診所報到、擦拭藥膏，卻總是只能抑制一時、無法完全根除問題肌嗎？韓醫師深入核心，告訴你治標又治本的方法！

【特色4】四周好皮膚計畫，就是這麼簡單！
　　每天只要透過簡單的飲食、按摩、運動，一步一步掃除體內毒素、強化五臟六腑功能，給肌膚完整的營養，只要一個月，就能給你煥然一新的好膚質、好氣色！

作者簡介

美女韓醫師　金昭亨

　　優雅與美麗的氣質，曾獲選為韓國小姐。擁有韓醫博士的專業背景，與好膚質的清新外表，讓她成為MBC、KBS、SBS等多家電視台節目的固定來賓，並出版過多本著作，是韓國公認的皮膚美容專家。

　　目前為首爾韓醫院的院長，為深受肌膚困擾的人解決各種肌膚的疑難雜症，並且幫助大家做好肌膚管理

譯者簡介

苡芠

　　中國文化大學韓文系畢業，曾以交換學生身分赴韓國當地學習韓語，大學畢業後又自行赴韓國進修。曾任韓劇、電影預告、線上遊戲翻譯，目前在韓商公司上班，並努力充實自己的韓語能力，未來希望以韓文翻譯為強項。