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肥胖不是你的錯
商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010256226
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肥胖對吃得多吃得好的現代人來說,真的是個世紀文明病。身為一個肥胖者,坊間各式各樣,花招百出的減肥方法,你是否都像神農嚐百草般親身體驗過了呢?
其實人體的運作是和大自然的功能相呼應的!
只要你多一點正確知識,釐清一些似是而非的觀念,心理的壓力就能解除,而且樂意去執行的一些飲食和生活習慣上的小改變。
這不是一本有著高深理論的書,只是從中醫的觀點,告訴讀者們一些易行的根本減重方法。
不但能夠讓你減得健康,更可獲得正確的養生之道,從此和肥胖說拜拜,贅肉不再來!
作者簡介:汪叔游
學歷:台灣國防醫學院醫科畢業
美國密蘇里大學生化碩士
經歷:台灣台中中國醫藥學院研究所副所長暨中醫診斷科主任教授
台北空軍總醫院小兒科主任暨內科主治醫師
加拿大政府註冊高級中醫師(Reqistered R. TCM)
著作:《胸腺淋巴激素之電泳分析》《維他命新論》《中醫脈證學》《中醫脈象診斷》
李邦彥
學歷:國立師範大學畢業
經歷:專校教師
著作:《生理學精義》《李邦彥散文集》《親情》《一百種食品的製造方法》《食物是你最好的醫藥》
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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/readgirl0001/products/0010256226
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