探索瑜伽
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瘦身小菜
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一輩子不復胖的體型校正瘦身法： 揮別小腹、下半身肥胖、重塑S曲線一次到位的減肥計畫(附30分鐘塑身DVD及每日運動計畫海報)
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不一樣的代謝瘦身法
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體脂肪OUT！餐前高麗菜減肥法
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纖、挺、翹，10分鐘練出美體線！：私人教練教你好萊塢明星都在練的自我體重瘦身法（隨書附贈教練指導動作示範DVD）
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修修臉，5分鐘的美顏小微整：人氣韓星都是這樣「修修臉」！醫美權威零破綻美肌改造大公開！
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化妝設計─技術與實務
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超圖解！今日的伸展操！跟著77天的伸展操日曆做運動：體適能教練的3分鐘、3步驟、77天健身計劃
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笨蛋！問題都出在醫美！
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